10 minutes par jour pour méditer
| Auteur principal: | Thierry Thouvenot |
|---|---|
| Support: | Livres |
| Langue: | Francais |
| Publié: |
2015 Eyrolles Paris |
| Genre: |
Documentaire |
| Collection: |
10 minutes par jour |
| Sujets: | |
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| Édition: |
Paris |
|---|---|
| Note générale: |
Coup de coeur |
| Importance matérielle: |
1 vol. (239 p.)
18 x 17 cm
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| ISBN: |
978-2-212-56199-9 |
| Resumé: |
Un programme quotidien pour pratiquer la méditation en fonction des saisons, avec des conseils pratiques et des bilans hebdomadaires. |