Apprendre à être heureux
neurobiologie du bonheur
| Auteur principal: | Stefan Klein |
|---|---|
| Support: | Livres |
| Langue: | Francais |
| Publié: |
2005 R. Laffont Paris |
| Genre: |
Documentaire |
| Collection: |
Réponses |
| Sujets: | |
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| Édition: |
Paris |
|---|---|
| ISBN: |
2-221-10052-2 |
| Resumé: |
En s'appuyant sur les dernières avancées des sciences neurologiques, S. Klein propose une méthode originale et pratique pour nous aider à vivre et à combattre les émotions négatives qui peuvent vite envahir notre quotidien. La clé est de développer avant tout les sensations de plaisir. Et c'est possible, car le bonheur s'apprend, au même titre que la lecture, le langage ou la cuisine. |