secret des os solides (Le)
programme complet pour lutter contre l'ostéoporose, l'ostéopénie et renforcer vos os à tout âge
| Auteur principal: | Thierry Souccar |
|---|---|
| Support: | Livres |
| Langue: | Francais |
| Publié: |
2025 T. Souccar Vergeze (Gard) |
| Genre: |
Documentaire |
| Sujets: | |
| Étiquettes: |
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| Édition: |
Vergeze (Gard) |
|---|---|
| Importance matérielle: |
1 vol. (224 p.)
24 x 17 cm
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| ISBN: |
978-2-36549-858-6 |
| Resumé: |
Des conseils pour prévenir la perte osseuse et préserver la santé de ses os. L'auteur présente notamment les bénéfices et les risques liés à l'usage des médicaments contre l'ostéoporose. Il fournit des repères pour identifier les signes avant-coureurs de la maladie et propose des exercices physiques et des conseils alimentaires pour la prévenir. |