Minute de méditation (La)
nous sentir mieux en une minute
| Auteur principal: | Michel Pascal |
|---|---|
| D'autres auteurs: | Mario Beauregard |
| Support: | Livres |
| Langue: | Francais |
| Publié: |
2015 Balland Editions Paris |
| Genre: |
Documentaire |
| Sujets: | |
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| Édition: |
Paris |
|---|---|
| Importance matérielle: |
1 vol. (168 p.)
21 x 12 cm
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| ISBN: |
978-2-940556-21-2 |
| Resumé: |
Fondée sur des découvertes en neurosciences, cette méthode propose d'accéder à la paix intérieure et d'apaiser ses émotions à l'aide d'une méditation d'une minute par jour. |