1 année d'entraînement aquagyms
aquaboxe, aqua-abdos, aquabike, aquadétente
| Auteur principal: | Jessica Demeusy |
|---|---|
| Support: | Livres |
| Langue: | Francais |
| Publié: |
2024 Les Editions agitées Auray (Morbihan) |
| Genre: |
Documentaire |
| Collection: |
Natation |
| Sujets: | |
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| Édition: |
Auray (Morbihan) |
|---|---|
| Importance matérielle: |
1 vol. (100 p.)
24 x 17 cm
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| ISBN: |
978-2-493526-15-1 |
| Resumé: |
Des programmes d'entraînement variés et progressifs adaptés à tous les niveaux. Chaque séance est programmée autour d'objectifs spécifiques et des QR codes permettent d'accéder à des vidéos démonstratives. |