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J'arrête de m'épuiser !
comment prévenir le burn-out
| Auteur principal: | Marlène Schiappa |
|---|---|
| D'autres auteurs: | Cédric Bruguière |
| Support: | Livres |
| Langue: | Francais |
| Genre: |
Documentaire |
| Sujets: | |
| Étiquettes: |
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| 215 | |a 1 vol. (X-225 p.) |c illustrations en noir et blanc |d 19 x 15 cm | ||
| 300 | |a Bibliogr. | ||
| 330 | |a Ce guide propose des outils pratiques pour éviter le burn-out, notamment en apprenant à s'organiser de manière régulière et efficace. Les auteurs, forts de leurs expériences, répondent aux multiples questions sur les ressorts du stress professionnel en s'appuyant sur des exercices et des témoignages. | ||
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