| LEADER |
01103nam0a2200217 450 |
| 001 |
16847890 |
| 010 |
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|a 2-85180-687-4
|b Br.
|d 21,5
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| 100 |
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|a 20050901d2005 u u0frey01 ba
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| 101 |
0 |
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|a fre
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| 102 |
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|a FR
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| 200 |
0 |
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|a Méthode de musculation au féminin
|e 80 exercices sans matériel
|f Olivier Lafay
|g ill. d'Hervé Audouy
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| 207 |
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1 |
|a
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| 210 |
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|a Paris
|c Amphora
|d 2005
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| 215 |
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|a 160 p.
|c ill. en coul.
|d 26 x 20 cm
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| 225 |
1 |
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|a Sports
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| 330 |
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|a Propose une méthode de musculation conçue pour les femmes, à travers 80 exercices, sans aucun matériel, pour un entraînement progressif et modulable avec des explications accessibles et détaillées. Aborde les principes fondamentaux relatifs à la musculation et à l'alimentation. Les programmes proposés permettent d'éliminer ses graisses excédentaires, de se construire un corps harmonieux...
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| 700 |
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0 |
|a Lafay
|b Olivier
|4 70
|
| 702 |
|
0 |
|a Audouy
|b Hervé
|4 440
|
| 900 |
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|a Documentaire
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| 901 |
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|a Accessible au prêt
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| 995 |
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|a Bibliothèque
|c Bibliothèque
|f 00156006353833
|h 00156006353833
|k 613.7 LAF
|o p
|q a
|r az
|e Bibliothèque
|
