| LEADER |
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|a 979-10-285-2582-8
|b br.
|d 18
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| 100 |
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|a 20220804d2022 u u0frey01 ba
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| 101 |
0 |
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|a fre
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| 102 |
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|a FR
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| 200 |
0 |
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|a Mon programme ménopause minceur
|f Raphaël Gruman, Laureline Couté
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| 207 |
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1 |
|a
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| 215 |
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|a 251
|c illustrations en couleur
|d 21 x 15 cm
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| 330 |
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|a Un guide pour accompagner les femmes après 50 ans dans leur pratique du sport et leur rapport à l'alimentation. Dix programmes santé et minceur sont proposés en fonction de troubles liés à la ménopause comme l'anxiété, la dépression, l'ostéoporose, les problèmes de thyroïde ou de digestion. Pour chacun sont conseillés des aliments, des activités physiques, des recettes, etc.
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| 700 |
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0 |
|a Gruman
|b Raphaël
|4 70
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| 701 |
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0 |
|a Couté
|b Laureline
|4 70
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| 900 |
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|a Documentaire
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| 901 |
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|a Accessible au prêt
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| 995 |
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|a Bibliothèque
|c Bibliothèque
|f 00156012318747
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|k 613.2 GRU
|o p
|q a
|r az
|e Bibliothèque
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